Wil je iets doen aan haaruitval of dunner wordend haar? Dan heb je misschien Minoxidil aangeschaft of overweeg je om het te gaan gebruiken. Maar hoe gebruik je Minoxidil nu precies? Wanneer zie je resultaat? En waar moet je op letten? In deze blog lees je stap voor stap hoe je Minoxidil op de juiste manier gebruikt.
Wil je iets doen aan haaruitval of dunner wordend haar? Dan heb je misschien Minoxidil aangeschaft of overweeg je om het te gaan gebruiken. Maar hoe gebruik je Minoxidil nu precies? Wanneer zie je resultaat? En waar moet je op letten? In deze blog lees je stap voor stap hoe je Minoxidil op de juiste manier gebruikt.
Minoxidil is een vloeistof die je direct op de hoofdhuid aanbrengt. Het is speciaal ontwikkeld om haaruitval te vertragen en nieuwe haargroei te stimuleren. Minoxidil werkt doordat het de bloedtoevoer naar de haarzakjes verbetert. Zo blijven haren langer in de groeifase, en dat zorgt voor voller en sterker haar.
Minoxidil is geschikt voor zowel mannen als vrouwen met erfelijke haaruitval of dunner wordend haar. Je hebt geen recept nodig; het is vrij verkrijgbaar.
Wat is het verschil tussen minoxidil 2% en 5%?
Minoxidil is verkrijgbaar in drie varianten: 2% minoxidil lotion, 5% minoxidil lotion en 5% minoxidil foam. Beide bevatten dezelfde werkzame stof, maar in een andere sterkte.
Minoxidil 2% lotion
Deze variant is milder en wordt meestal geadviseerd voor vrouwen. Omdat vrouwen gevoeliger kunnen zijn voor bijwerkingen, is een lagere dosering vaak voldoende. Ook bij langdurig gebruik is de kans op huidirritatie kleiner.
Minoxidil 5% lotion
Dit is de sterkere variant en wordt vooral gebruikt door mannen. Sommige vrouwen kiezen ook voor 5%, bijvoorbeeld als de 2% niet genoeg resultaat geeft. Let op: bij vrouwen kan 5% een grotere kans geven op bijwerkingen, zoals huidirritatie of haargroei op ongewenste plekken (zoals het gezicht).
Minoxidil 5% foam
De minoxidil foam is een gebruiksvriendelijke schuimvariant van minoxidil, bedoeld voor mannen. In tegenstelling tot de lotion bevat de foam geen propyleenglycol, een stof die vaak huidirritatie veroorzaakt. Daardoor wordt de foam beter verdragen, met minder kans op bijwerkingen.
Specifiek geschikt voor vrouwen.
Dit medicijn is na langdurig onderzoek goedgekeurd voor de behandeling van erfelijke haaruitval (alopecia androgenetica).
Ondanks de lagere concentratie toont onderzoek aan dat 2% Minoxidil effectief is bij consistent dagelijks gebruik.
De vorm van Minoxidil die we aanraden voor de meeste mannen.
De 5% concentratie is effectiever gebleken dan 2% bij het stimuleren van haargroei.
Minoxidil kan zorgen voor een zichtbare haargroei na 4 maanden bij effectief gebruik.
Even krachtig als de 5% lotion, maar gebruiksvriendelijker en milder voor de huid.
De foam bevat geen propyleenglycol, een veelvoorkomende oorzaak van jeuk en roodheid bij lotiongebruikers.
De schuimvorm trekt sneller in dan lotion en laat geen vettige laag achter.
Voor een goed resultaat is het belangrijk dat je minoxidil juist en consistent gebruikt. Hieronder lees je hoe je dat doet:
1. Breng minoxidil twee keer per dag aan
Gebruik minoxidil ’s ochtends en ’s avonds, met ongeveer 12 uur tussen de twee toepassingen. Vaste momenten helpen je om het niet te vergeten.
Tip: Stel een alarm in op je telefoon of leg het flesje op een zichtbare plek in de badkamer.
2. Zorg dat je hoofdhuid droog is
Breng minoxidil altijd aan op een droge hoofdhuid. Heb je net je haar gewassen? Droog je haar dan eerst met een handdoek of föhn. Minoxidil wordt slechter opgenomen op nat haar, waardoor het minder goed werkt.
Tip: Plan het wassen van je haar slim rondom je minoxidil-routine. Was je haar bijvoorbeeld iets eerder, zodat je hoofdhuid voldoende tijd heeft om volledig te drogen voordat je het product aanbrengt.
3. Gebruik de juiste hoeveelheid: 1 milliliter per keer
Gebruik per toepassing 1 milliliter (ml). Linn Minoxidil heeft een handige verstuiver. Deze druk je 6x in om er 1 ml uit te krijgen. Let op dat je de verstuiver goed schoonmaakt, zodat deze niet verstopt raakt.
Breng de vloeistof direct op de hoofdhuid aan, niet op het haar. Verdeel het over de plekken waar je haar dunner is geworden of waar je haaruitval hebt. Dit kunnen bijvoorbeeld de inhammen zijn, de kruin of de haarlijn.
Tip: Masseer de vloeistof lichtjes in met je vingertoppen voor een betere opname. Was je handen na het aanbrengen, zodat de minoxidil niet op andere delen van je huid terechtkomt.
4. Laat het goed intrekken
Na het aanbrengen moet de minoxidil goed intrekken. Zorg er daarom voor dat je pas stylingproducten gebruikt wanneer je hoofdhuid droog aanvoelt. Gebruik liever ook geen föhn vlak na het aanbrengen.
Tip: Vermijd het dragen van een pet, muts of strakke haarband tijdens de inwerkperiode. Zo voorkom je dat het product wordt afgeveegd of minder goed intrekt.
Hoe gebruik je minoxidil foam?
1. Zorg voor een droge hoofdhuid en koele vingers
Voordat je het schuim aanbrengt, moeten je haar en hoofdhuid volledig droog zijn. Warmte kan het schuim doen smelten voordat je het goed kunt aanbrengen. Zijn je vingers warm? Spoel ze dan kort af met koud water en droog ze goed af.
2. Spuit de juiste hoeveelheid op je vingertoppen
Verwijder de dop en houd de houder ondersteboven. Spuit ongeveer 1 gram schuim (ongeveer een halve dop) op je vingertoppen. Dit is voldoende, ongeacht de grootte van het gebied met haaruitval.
3. Breng het schuim aan op de hoofdhuid
Masseer het schuim zachtjes in op de plekken waar je haar dunner wordt of uitvalt. Je hebt geen hulpmiddelen nodig – je vingers zijn voldoende.
4. Sluit af en was je handen
Was na het aanbrengen direct je handen om te voorkomen dat het schuim op andere huiddelen terechtkomt. Klik daarna de dop weer stevig op de houder.
Tip: Breng de foam twee keer per dag aan, ’s ochtends en ’s avonds, met ongeveer 12 uur ertussen. Zo blijft het effect optimaal.
Wat moet je weten voordat je aan minoxidil lotion begint?
Mogelijke bijwerkingen nemen na langer gebruik af
Minoxidil lotion wordt over het algemeen goed verdragen, maar bij de start van het gebruik kunnen er lichte bijwerkingen optreden. Denk aan hoofdpijn, een droge of geïrriteerde hoofdhuid, of in zeldzame gevallen duizeligheid. Deze reacties ontstaan meestal doordat minoxidil opgelost wordt in alcohol en propyleenglycol – ingrediënten die nodig zijn om de werkzame stof effectief in de haarfollikels te laten doordringen. Gelukkig nemen de meeste bijwerkingen af naarmate je het product langer gebruikt, omdat de hoofdhuid eraan gewend raakt.
Minoxidil lotion werkt niet meteen
Wie minoxidil lotion gaat gebruiken, heeft geduld nodig. Het effect is niet direct zichtbaar: gemiddeld duurt het 4 maanden of langer voordat eerste resultaten merkbaar zijn. In het begin kan het zelfs lijken alsof je juist meer haar verliest – een verschijnsel dat ‘shedding’ wordt genoemd. Dit komt doordat oude haren versneld uitvallen om plaats te maken voor nieuwe, sterkere haren. Deze fase is tijdelijk en hoort bij het herstelproces van de haargroeicyclus. Consistent gebruik is hierbij essentieel: bij het onderbreken van de behandeling kan het behaalde resultaat in 3 tot 4 maanden weer verloren gaan.
Tip: heb je last van shedding, geef dan juist niet op! Dit betekent dat het product zijn werk doet.
Wanneer zie je resultaat?
Zoals we al eerder vermeldden, minoxidil werkt niet meteen! Het is belangrijk om geduld te hebben en het middel elke dag twee keer te blijven gebruiken. Pas na een paar maanden kun je resultaat verwachten. Dit geldt voor zowel de lotion als de foam.
Eerste resultaten na 3 maanden
Uit onderzoek blijkt dat het minimaal 3 maanden duurt voordat je zichtbare verbetering kunt zien. Bij sommige mensen gaat het sneller, bij anderen duurt het wat langer. De meeste gebruikers merken tussen de 3 en 6 maanden dat er minder haaruitval is en dat er nieuwe, fijne haartjes beginnen te groeien.
Na 1 à 2 maanden: sheddingfase
Wat gebeurt er?
Meer haarverlies doordat het haar van de telogene fase (rustfase) overgaat in de anagene fase (groeifase).
Het haar kan er slechter uitzien voordat het beter wordt.
Nog geen zichtbare hergroei.
Wat te doen?
Houd vol; shedding is een teken dat minoxidil werkt.
Raak niet in paniek; nieuwe haren vervangen de haren die uitvallen.
Na 3 à 4 maanden: eerste tekenen van groei
Wat gebeurt er?
Er verschijnen dunne, kleurloze vellusharen (zoals donsachtige lichaamsharen).
Het haar valt iets minder of trager uit.
Sommige mensen zien iets dikker bestaand haar, maar de algehele dichtheid kan nog steeds laag aanvoelen.
Wat te doen?
Maak voortgangsfoto's om kleine veranderingen bij te houden.
Na 5 à 6 maanden: verbeteringen beginnen zichtbaar te worden
Wat gebeurt er?
Vellusharen worden donkerder en verdikken tot terminale haren (zo wordt haar op je hoofd genoemd).
De dichtheid van het haar verbetert merkbaar in de spiegel.
Sommige gebieden zien er nog steeds dun uit, maar de hergroei is te zien.
De meeste mensen zien echt positieve veranderingen na 6 maanden.
Wat te doen?
Doorgaan met de behandeling.
Na 7 à 9 maanden: aanzienlijke groei en verdikking
Wat gebeurt er?
Nieuw aangegroeid haar ziet er voller en gezonder uit.
Dunner wordende gebieden worden verder opgevuld.
De haarlijn (indien aangetast) kan beginnen te verbeteren.
Wat te doen?
Houd je aan een consequente toepassing (tweemaal daags, elke 12 uur).
Ga door met microneedling of een hoofdhuidmassage voor een betere opname.
Na 10 à 12 maanden: de beste resultaten zijn bereikt
Wat gebeurt er?
Maximale dichtheid en verdikking - dit is het beste resultaat dat je kunt bereiken met minoxidil.
Sommige mensen melden dat fijnere babyhaartjes uitgroeien tot volgroeide terminale haren.
Als je na 12 maanden geen verbetering ziet, is minoxidil mogelijk niet effectief en niet de behandeling voor je.
Wat te doen?
Zet je behandeling voort om het resultaat te behouden.
Wat gebeurt er als je stopt?
Minoxidil werkt alleen zolang je het blijft gebruiken. Als je ermee stopt, zal het haar dat dankzij minoxidil is teruggekomen na enkele maanden weer uitvallen. Gebruik je het middel dus met resultaat? Dan is het belangrijk om ermee door te blijven gaan.
Veelgestelde vragen
Ja, maar doe dit niet vlak na het aanbrengen van minoxidil. Wacht minstens een paar uur. Je kunt je haar 's ochtends wassen, laten drogen, minoxidil aanbrengen, en dan pas andere producten gebruiken.
Ja, dat kan. Minoxidil wordt vaak gebruikt samen met bijvoorbeeld cafeïneshampoo of voedingssupplementen voor haargroei. Voor een persoonlijk advies kun je onze haartest invullen. Een van onze haarcoaches neemt dan contact met jou op!
Het is niet erg om minoxidil een keer te vergeten. Doe het dan alsnog, tenzij het al bijna tijd is voor de volgende aanbrenging, en bedenk wat je kunt doen om het minder snel te vergeten. Zet producten in het zicht, zodat je ze ziet op het moment dat je moet gebruiken. Probeer een ritme erin te krijgen, maak er een dagelijks ritueel van. Na een tijdje gaat het, net als tandenpoetsen of je haar stylen, steeds normaler voelen en gaat het vanzelf.
Sanne Klomp, Content- en haargroeispecialist bij Hairgivers, zet haar kennis over haargroei in om complexe informatie begrijpelijk te maken. Met...
Sanne Klomp, Content- en haargroeispecialist bij Hairgivers, zet haar kennis over haargroei in om complexe informatie begrijpelijk te maken. Met heldere content helpt ze mensen bij hun haar- en hoofdhuidproblemen. Zo draagt ze bij aan de missie van Hairgivers om voor ieder probleem de juiste oplossing te bieden.